меню

 

 

Простые способы сохранить здоровье ребёнка в период ОРВИ.

1) Ароматерапия  (масла: пихтовое, эвкалиптовое, дыши и др.).

2) Пребывание на свежем воздухе. Подвижные игры.  Закаливание снегом (снежные ванны).

3) Ношение медальонов с  мелко нарезанным чесноком или арома - кулонов

4) Дыхательная  гимнастика: «Пена». Вам понадобятся: стакан с водой, коктейльные трубочки разного диаметра, жидкость для мытья посуды. Добавьте в воду немного жидкости для мытья посуды, затем возьмите трубочку и подуйте в воду - с громким бульканьем на глазах у ребенка вырастет облако переливающихся пузырей. Затем предложите подуть ребенку. Когда пены станет много, можно подуть на нее. - Сейчас я устрою фокус-покус! Беру жидкость для посуды и капаю в воду… Теперь помешаю - ары-бары-топ-топ-топ! Беру трубочку и дую. Смотри, что получилось! Это пена из маленьких и больших пузырьков! Теперь ты попробуй  подуть. «Выдуваем пузыри». «Шторм в стакане».

5) Надувать воздушные шары. 

6) Приём витаминов, сиропа  шиповник (курсами).

7) Самомассаж еловыми и сосновыми шишками.

8) Хождение по солевой дорожке.

9) Полоскание рта после приёма пищи.

 

 

gos.uslugi

Наш адрес

Адрес: г. Красноярск, переулок Медицинский, 29а

Email: maou14ds@mail.ru

Телефон: (391) 261-00-12

Т.сотовый:

Сайт: росточек.гимназия14.рф

Авторизация

наверх