меню

 

 

Простые способы сохранить здоровье ребёнка в период ОРВИ.

1) Ароматерапия  (масла: пихтовое, эвкалиптовое, дыши и др.).

2) Пребывание на свежем воздухе. Подвижные игры.  Закаливание снегом (снежные ванны).

3) Ношение медальонов с  мелко нарезанным чесноком или арома - кулонов

4) Дыхательная  гимнастика: «Пена». Вам понадобятся: стакан с водой, коктейльные трубочки разного диаметра, жидкость для мытья посуды. Добавьте в воду немного жидкости для мытья посуды, затем возьмите трубочку и подуйте в воду - с громким бульканьем на глазах у ребенка вырастет облако переливающихся пузырей. Затем предложите подуть ребенку. Когда пены станет много, можно подуть на нее. - Сейчас я устрою фокус-покус! Беру жидкость для посуды и капаю в воду… Теперь помешаю - ары-бары-топ-топ-топ! Беру трубочку и дую. Смотри, что получилось! Это пена из маленьких и больших пузырьков! Теперь ты попробуй  подуть. «Выдуваем пузыри». «Шторм в стакане».

5) Надувать воздушные шары. 

6) Приём витаминов, сиропа  шиповник (курсами).

7) Самомассаж еловыми и сосновыми шишками.

8) Хождение по солевой дорожке.

9) Полоскание рта после приёма пищи.

 

 

gos.uslugi
Решаем вместе
Есть предложения по организации учебного процесса или знаете, как сделать школу лучше?

Наш адрес

Адрес: г. Красноярск, переулок Медицинский, 29а

Email: maou14ds@mail.ru

Телефон: (391) 261-00-12

Т.сотовый:

Сайт: росточек.гимназия14.рф

Авторизация

наверх